随着拍照和截图越来越多，iPhone相册常常成为占用存储空间最多的应用之一。如果你发现手机变慢、提示“存储空间不足”，不妨试试以下方法来优化相册并释放内存。
1. 启用iCloud照片
开启iCloud照片后，原图会自动上传到云端，设备上只保留缩略图，大幅节省本地空间。
- 前往【设置】>【你的Apple ID】>【iCloud】>【照片】
- 打开【iCloud照片】，选择【优化iPhone存储空间】
2. 删除重复或模糊的照片
很多人手机里有大量重复、模糊或无意义的照片。手动删除或使用第三方工具（如“重复照片清理”类App）可快速腾出空间。
3. 清理“最近删除”相簿
删除的照片会保留在“最近删除”相簿中30天，继续占用空间。记得定期清空它！
小贴士：进入【相册】>【相簿】>【最近删除】>【选择】>【全部删除】
4. 关闭“实况照片”或转换为静态照片
实况照片比普通照片大得多。你可以关闭该功能，或将已有实况照片转为静态图。
- 拍摄时关闭顶部黄色“实况”图标
- 长按照片 > “存储为视频”或“关闭实况”
5. 减少HDR和高分辨率视频录制
HDR照片和4K/60fps视频非常占空间。在【设置】>【相机】中适当降低画质可有效控制体积。
6. 使用“照片”App的“回忆”与“精选照片”功能
iOS会自动推荐值得保留的照片。你可以据此批量删除不重要的内容，保留精华。
7. 定期备份并导出照片到电脑
将重要照片导出到电脑或移动硬盘后，再从iPhone中删除，是最彻底的释放方式。
总结：通过合理使用iCloud、定期清理冗余内容、调整拍摄设置，你可以轻松解决iPhone相册占用内存过多的问题，让手机运行更流畅！