很多用户刚接触iPhone时，不知道如何手动调整时间与日期。其实，iPhone默认会自动同步网络时间，但你也可以手动设置。本文将详细介绍如何在iPhone上调整时间和日期。
大多数情况下，建议开启“自动设置”，这样系统会根据你的位置自动更新时间和时区：
小提示：开启自动设置后，当你跨国旅行时，iPhone会自动切换到当地时区，非常方便。
如果你需要手动更改时间（例如测试某些功能），可以按以下步骤操作：
⚠️ 注意：部分系统功能（如闹钟、日历提醒）依赖准确的时间。若手动设置错误时间，可能导致提醒异常。建议日常使用保持“自动设置”开启。
Q：为什么我无法修改时间？
A：请确认是否开启了屏幕使用时间中的“内容与隐私访问限制”，并检查是否禁用了日期与时间修改权限。
Q：修改时间会影响App Store或iCloud吗？
A：是的，若时间偏差过大，可能导致无法登录Apple ID、App Store下载失败等问题。因此不建议长期手动设置错误时间。