iPhone如何截取视频某一帧？
在日常使用中，你可能希望从一段视频中提取某一帧作为图片保存下来——比如精彩瞬间、表情包或重要信息截图。本文将详细介绍在iPhone上无需安装第三方应用即可完成此操作的方法。
方法一：使用系统自带的“照片”App（推荐）
- 打开“照片”应用，找到你想截取帧的视频。
- 播放视频，并拖动进度条到你想要截取的画面位置。
- 暂停视频后，点击右下角的“分享”按钮（一个带向上箭头的方框）。
- 在弹出菜单中选择“存储视频”旁边的“…”更多选项，但其实更简单的方式是直接截屏（见方法二）。
⚠️ 注意：照片App本身不提供“导出当前帧为图片”的功能，因此最实用的方法其实是下面介绍的截屏法。
方法二：使用iPhone截屏功能（最简单高效）
- 在“照片”App中播放目标视频。
- 暂停在你想要的那一帧画面。
- 同时按下侧边按钮 + 音量上键（iPhone X及更新机型），或Home键 + 电源键（带Home键的旧款iPhone）进行截屏。
- 截图会自动保存到“照片”App中，清晰度与视频分辨率一致。
小贴士：如果你需要更高精度地定位某一帧，可以在播放时进行逐帧前进/后退（部分iOS版本支持）。
方法三：使用快捷指令自动化（进阶用户）
虽然iOS原生不支持直接提取视频帧为图片，但你可以通过“快捷指令”App配合第三方工具（如“Video Frame Extractor”类App）实现批量提取。不过对于普通用户，方法二已完全够用。
常见问题
- Q：截取的帧画质会模糊吗？
A：只要视频本身清晰，截图质量就很高，因为截图是直接从当前画面像素捕获的。
- Q：能否提取4K视频的帧？
A：可以，截图分辨率取决于当前屏幕显示内容，但在高分辨率视频暂停时截图仍能保留丰富细节。
- Q：有没有免费App推荐？
A：如需批量处理，可尝试“Frame Grabber”等App，但日常单帧提取用截屏最快捷。