问题背景
很多用户在首次激活新 iPhone 时，因时间紧张或操作失误，选择了“跳过”数据迁移步骤。之后才发现通讯录、照片、App 等重要数据没有同步过来。
好消息是：即使跳过了初始设置阶段，你依然可以通过以下几种方式将旧 iPhone 的数据迁移到新设备上！
方法一：使用“快速开始”功能（需两台 iPhone）
如果你仍保留旧 iPhone 且系统为 iOS 11 或更高版本：
- 确保两台设备都开启蓝牙和 Wi-Fi，并靠近放置。
- 在新 iPhone 上进入「设置」>「通用」>「传输或还原 iPhone」>「App 与数据」。
- 选择「从 iPhone 传输」，按照屏幕提示操作即可。
注意：此方法会覆盖新 iPhone 上的部分现有数据，请提前备份。
方法二：通过 iCloud 备份恢复
前提是你在旧 iPhone 上启用了 iCloud 自动备份：
- 在新 iPhone 上进入「设置」>「通用」>「传输或还原 iPhone」>「抹掉所有内容和设置」。
- 重启后，在设置向导中选择「从 iCloud 备份恢复」。
- 登录你的 Apple ID，选择最新的备份文件进行恢复。
方法三：使用电脑（iTunes 或 Finder）
适用于习惯用电脑管理设备的用户：
- Windows 用户：使用最新版 iTunes 创建旧 iPhone 的本地备份。
- Mac 用户（macOS Catalina 及更新）：使用 Finder 完成备份。
- 然后将新 iPhone 连接电脑，选择“恢复备份”即可。
加密备份可保留健康数据、Wi-Fi 密码等敏感信息，建议勾选“加密本地备份”。
常见问题
Q：迁移过程中会丢失新 iPhone 上已安装的 App 吗？
A：使用 iCloud 或电脑恢复会覆盖当前数据；使用“快速开始”则可能合并部分数据，建议先备份新机内容。
Q：没有旧 iPhone 了怎么办？
A：只要之前做过 iCloud 或电脑备份，依然可以恢复。