什么是 Apple ID？
Apple ID 是您使用 iPhone、iPad、Mac 等 Apple 设备时的核心账户。它用于登录 iCloud、App Store、iMessage、FaceTime 等服务。
Apple ID 账号格式要求
Apple ID 通常是一个有效的电子邮件地址，例如：
- yourname@example.com
- 支持 Gmail、Outlook、QQ 邮箱等主流邮箱
- 也可使用通过 Apple 创建的 @icloud.com 邮箱
注意：Apple ID 一旦创建，不能直接修改为其他邮箱（除非使用“更改 Apple ID”功能且满足条件）。
Apple ID 密码格式规则
为保障账户安全，Apple 对密码有严格要求。有效密码必须满足以下所有条件：
- 长度至少为 8 个字符
- 包含 大写字母（A–Z）
- 包含 小写字母（a–z）
- 包含 数字（0–9）
- 不能包含空格
- 不能与 Apple ID 邮箱相同或高度相似
- 建议避免使用常见密码（如 12345678、password 等）
示例有效密码： MyPass123!（但 Apple 不强制要求特殊符号，仅需大小写+数字+8位以上）
常见错误与解决方法
- “密码不符合要求”：检查是否缺少大写、小写或数字。
- “此 Apple ID 已存在”：该邮箱已被注册，请尝试找回密码或使用新邮箱。
- 频繁提示重新登录：可能是密码被修改或设备未信任，请在“设置 > [您的姓名]”中确认账户状态。
安全建议
- 启用双重认证（推荐！）
- 不要在多个网站使用相同密码
- 定期更新密码（每 6–12 个月）
- 使用密码管理器生成并保存强密码