什么是 iPhone 的刷新率?
屏幕刷新率是指屏幕每秒更新图像的次数,单位为赫兹(Hz)。普通 iPhone 屏幕刷新率为 60Hz,而从 iPhone 13 Pro 开始,苹果引入了 ProMotion 自适应高刷新率技术,最高可达 120Hz。
高刷新率能让滑动、动画和游戏画面更流畅,提升整体使用体验。
哪些 iPhone 支持高刷新率?
- iPhone 13 Pro
- iPhone 13 Pro Max
- iPhone 14 Pro
- iPhone 14 Pro Max
- iPhone 15 Pro
- iPhone 15 Pro Max
其他型号(如 iPhone 14、iPhone SE 等)仅支持 60Hz,无法调节或开启高刷。
iPhone 刷新率可以手动调节吗?
不可以。 与安卓手机不同,iOS 系统并未提供手动设置刷新率的选项。iPhone 的 ProMotion 技术会根据当前操作内容自动调节刷新率(在 10Hz 到 120Hz 之间动态切换),以兼顾流畅性与续航。
提示:虽然不能手动设置具体数值,但你可以选择是否启用“高刷新率”功能(通过关闭“低电量模式”或“降低动态效果”等设置间接影响)。
如何确保高刷新率正常工作?
请检查以下设置:
- 确保设备不是处于低电量模式(设置 → 电池 → 低电量模式)
- 避免开启降低动态效果(设置 → 辅助功能 → 动态效果 → 关闭“减弱动态效果”)
- 保持系统为最新版 iOS(设置 → 通用 → 软件更新)
只要你的设备是支持 ProMotion 的型号,默认即开启高刷新率,无需额外操作。
常见问题
Q:为什么我的 iPhone 滑动不流畅?
A:如果你使用的是非 Pro 机型(如 iPhone 14 标准版),本身就不支持 120Hz,这是正常现象。
Q:能强制锁定 120Hz 吗?
A:不能。苹果出于续航考虑,未开放此功能。系统会智能分配刷新率。