什么是 “Keep to Do, Keep Doing”？
“Keep to Do” 意味着选择正确的事情去做；“Keep Doing” 则强调持之以恒地执行。两者结合，是高效人生与自我成长的核心法则。
为什么持续行动如此重要？
- 微小但持续的行动，能带来复利效应
- 习惯的力量远大于一时的热情
- 坚持做对的事，比追求完美更重要
如何实践这一理念？
1. 明确目标：写下你真正想坚持做的事。
2. 拆解任务：将大目标分解为每日可执行的小行动。
3. 建立系统：用工具（如待办清单、日历提醒）辅助执行。
4. 定期回顾：每周反思进展，调整策略。
推荐工具
使用合适的工具能大幅提升执行力：
- 在线编辑 Word 文档，随时记录想法与计划
- 将 Word 待办清单转为 Excel 表格，便于跟踪进度