简介

Keep 是一款由中国公司北京卡路里科技有限公司开发的移动健身应用，于2015年正式上线。凭借其专业、便捷、个性化的健身课程和社区互动功能，迅速成为中国最受欢迎的健身App之一。

功能特色

Keep 提供包括训练计划、饮食建议、运动记录、社区分享等多种功能。用户可根据自身需求选择不同难度和类型的训练课程，如减脂、增肌、瑜伽、拉伸等，并获得实时语音指导与动作纠正。

发展历程

自2015年上线以来，Keep 用户数量快速增长，截至2023年已拥有超3亿注册用户。公司多次获得融资，并逐步拓展线下业务，如推出智能硬件（Keep手环、动感单车）和线下健身房（Keepland）。

社会影响

Keep 不仅推动了全民健身热潮，还通过数据化、智能化的方式提升了大众对科学健身的认知。其“自律给我自由”的品牌理念深入人心，成为当代年轻人健康生活方式的重要象征。