为什么需要迁移 iPhone 数据？
随着使用时间增长，iPhone 中的照片、视频、通讯录、备忘录、文档等数据越来越多。为避免数据丢失、释放手机存储空间或更换设备，将重要数据迁移到电脑是明智之选。
方法一：使用 iTunes / Finder（有线备份）
适用系统：Windows（需安装 iTunes）、macOS Catalina 及以上（使用 Finder）
- 使用原装 USB 数据线连接 iPhone 与电脑。
- 在 iPhone 上点击“信任此电脑”并输入锁屏密码。
- Windows 用户：打开 iTunes；Mac 用户：打开 Finder。
- 选择你的设备，点击“立即备份”即可将全部数据备份到电脑。
提示：此方法会加密备份所有数据（包括健康数据、Wi-Fi 密码等），建议勾选“加密本地备份”。
方法二：手动导出照片与视频
适合只想导出媒体文件的用户。
- 连接 iPhone 到电脑。
- Windows 会弹出“导入图片和视频”窗口；Mac 可通过“照片”App 或 Finder 访问 DCIM 文件夹。
- 选择要导出的照片/视频，点击“导入”或直接拖拽到电脑文件夹。
方法三：使用 iCloud + 电脑浏览器
无需数据线，适合无线环境。
- 在 iPhone 上开启 iCloud 同步（设置 > [你的名字] > iCloud）。
- 确保照片、通讯录、备忘录等已上传至 iCloud。
- 在电脑浏览器访问 iCloud.com，登录同一 Apple ID。
- 分别进入“照片”、“通讯录”、“备忘录”等模块，下载所需数据。
注意：iCloud 免费空间仅 5GB，大容量数据建议升级存储或使用有线方式。
常见问题
- Q：迁移会删除 iPhone 上的数据吗？
A：不会！上述方法均为复制或备份，原始数据保留在手机中。 - Q：可以只迁移部分 App 数据吗？
A：iTunes/Finder 备份是整体的，但照片、文件可通过“文件”App 手动导出。 - Q：Windows 无法识别 iPhone 怎么办？
A：尝试更新 iTunes、更换数据线、重启设备或安装 Apple Mobile Device Support。
小贴士
- 定期备份可避免意外丢失重要数据。
- 使用原装或 MFi 认证数据线，确保连接稳定。
- 备份前确保 iPhone 电量充足（建议 >50%）。