iPhone 7 强制恢复出厂设置完整指南
如果你的 iPhone 7 出现系统卡死、无法开机、忘记锁屏密码，或者你准备将设备出售或赠送他人，那么进行强制恢复出厂设置是必要的操作。本页面提供两种主流方法：通过 iTunes（或 Finder）进入恢复模式/DFU 模式进行强制重置。
一、注意事项
重要提示：强制恢复出厂设置会清除 iPhone 上所有数据，包括照片、通讯录、应用和设置。请务必提前备份重要资料（如已能正常使用设备）。
二、方法一：使用恢复模式（Recovery Mode）重置
适用于设备还能部分响应，但无法正常进入系统的情况。
- 确保电脑已安装最新版 iTunes（Windows 或 macOS Mojave 及更早版本）或使用 macOS Catalina 及更新系统的 Finder。
- 用原装或 MFi 认证的数据线将 iPhone 7 连接到电脑。
- 在 iPhone 7 上快速按下并松开 音量加键，再快速按下并松开 音量减键。
- 接着长按侧边电源键（位于右侧），直到屏幕出现恢复模式界面（显示 iTunes 图标和数据线图案）。
- 此时 iTunes 或 Finder 会弹出提示：“检测到一个处于恢复模式的 iPhone”。
- 点击“恢复”按钮，系统将自动下载固件并擦除设备，恢复为出厂状态。
三、方法二：使用 DFU 模式深度恢复（推荐用于严重故障）
DFU（Device Firmware Update）模式可绕过 iOS 系统直接与底层通信，适合设备完全无响应时使用。
- 连接 iPhone 7 到电脑并打开 iTunes（或 Finder）。
- 先同时按住电源键 + 音量减键约 8 秒。
- 8 秒后松开电源键，但继续按住音量减键约 5–10 秒。
- 当 iTunes/Finder 提示“检测到一个处于恢复模式的 iPhone”且 iPhone 屏幕保持黑屏，即表示已成功进入 DFU 模式。
- 点击“恢复”即可开始强制重置流程。
小贴士：若恢复过程中遇到错误代码（如 4013、9 等），请尝试更换数据线、USB 接口，或重启电脑后重试。
四、恢复完成后
设备重启后将进入初始设置界面，如同新机。你可以选择：
- 从 iCloud 或电脑备份恢复数据（如之前有备份）
- 作为全新 iPhone 设置
- 激活并使用