现象描述
很多 iPhone 用户反映：明明刚才还有 60% 的电量，一眨眼就变成了 40%，甚至更低。这种“跳电”或“掉格”现象让人困惑又焦虑。
其实，这并不一定是硬件故障，多数情况下有迹可循。
可能原因
- 电池老化：使用超过一年的 iPhone，电池最大容量下降（可在「设置 > 电池 > 电池健康」中查看），导致电量显示不准确。
- 系统 Bug 或 iOS 更新问题：某些 iOS 版本存在电量计算异常，尤其在升级后初期。
- 后台高耗电应用：如导航、视频、游戏等应用在后台持续运行，短时间内大量耗电。
- 温度影响：低温环境下锂电池性能下降，可能导致电量“虚低”；高温则加速损耗。
- 校准异常：长期不关机或频繁充电，可能导致系统对剩余电量判断失准。
解决方法
- 重启 iPhone：简单有效，可重置电源管理模块。
- 检查电池健康：进入「设置 > 电池 > 电池健康与充电」，若最大容量低于 80%，建议更换电池。
- 关闭不必要的后台刷新：「设置 > 通用 > 后台 App 刷新」。
- 更新到最新 iOS 系统：苹果通常会修复已知的电量计算问题。
- 完全充放电一次：将手机用到自动关机，再充满至 100%，有助于系统重新校准电量。
小贴士
🔋 省电建议：开启低电量模式、降低屏幕亮度、关闭定位服务中的非必要权限，都能显著延长续航。
如果以上方法无效，且电池健康度良好，建议前往 Apple 官方售后检测，排除主板或电源管理芯片问题。