什么是高刷新率？
高刷新率（通常指90Hz、120Hz或更高）指的是屏幕每秒刷新图像的次数。传统手机屏幕为60Hz，而iPhone自iPhone 13 Pro系列起引入了ProMotion自适应高刷技术，最高支持120Hz，并能根据内容动态调整刷新率以节省电量。
高刷带来的体验提升
- 操作更流畅：滑动页面、切换应用、玩游戏时画面更顺滑。
- 动画更自然：系统过渡动画、下拉刷新等细节更细腻。
- 专业创作更精准：绘图、视频剪辑等场景中笔触和预览更跟手。
💡 真实用户反馈：多数用户在体验过120Hz后难以回到60Hz，尤其在频繁滑动社交媒体或阅读长文时差异明显。
高刷的代价是什么？
- 仅限Pro机型：标准版iPhone（如iPhone 15）仍为60Hz，需加价购买Pro系列才能享受高刷。
- 续航略有影响：尽管ProMotion技术优化了功耗，但高刷仍比60Hz略耗电。
- 部分App未适配：少数第三方应用仍锁定60Hz，无法发挥全部优势。
结论：高刷对你有必要吗？
如果你：
- 经常使用手机浏览网页、刷短视频或玩高帧率游戏；
- 对屏幕流畅度敏感，追求极致体验；
- 预算充足，愿意为Pro机型多付费；
那么，iPhone高刷非常值得拥有。
反之，如果你主要用于打电话、微信、偶尔拍照，标准版60Hz完全够用。