什么是 “Disappointed At”？
“Disappointed at” 是英语中用来表达对某事或某人感到失望的常见结构。例如：“I’m disappointed at the result.”（我对结果感到失望。）这种情绪通常源于期望与现实之间的落差。
为什么会感到失望？
失望是一种自然的人类情绪。当我们对某人、某事抱有期待，而结果未达预期时，就可能产生失望感。它可能来自工作、人际关系、学业，甚至是对自己的不满。
如何应对失望？
- 承认自己的感受，不要压抑情绪。
- 反思期望是否合理，调整预期。
- 与信任的人交流，分享你的感受。
- 将注意力转向可控的事情，采取积极行动。
小提醒
失望并不意味着失败。它是成长的一部分。每一次失望，都可能是重新认识自己和世界的机会。