什么是 Paddlers？

Paddlers 是指热爱使用桨进行水上运动的人群，包括皮划艇（Kayak）、独木舟（Canoe）、站立式划桨板（SUP）等项目的爱好者。无论你是初学者还是资深玩家，这里都为你提供实用信息与灵感。

为什么选择划桨运动？

划桨不仅是一项低冲击的全身锻炼方式，还能带你深入湖泊、河流与海岸线，感受自然之美。它有助于减压、提升专注力，并培养对水域环境的尊重与保护意识。

入门建议

开始你的划桨之旅前，请确保掌握基本安全知识、穿戴救生衣，并选择适合你技能水平的水域。我们推荐从平静的湖泊或缓流河段开始练习。