什么是霍兰德职业兴趣测试？
霍兰德职业兴趣测试（Holland Occupational Themes）是由美国心理学家约翰·霍兰德（John Holland）提出的职业兴趣理论，是目前国际上应用最广泛的职业测评工具之一。该理论认为，个人职业选择是个人人格的延伸和表现，人们倾向于选择与自己人格类型相匹配的职业环境。
霍兰德将职业兴趣分为六种基本类型，每种类型都有其独特的特征和适合的职业领域。通过了解自己的职业兴趣类型，可以帮助个人更好地进行职业规划，选择适合自己的职业道路。
六种职业兴趣类型（RIASEC）
R
现实型（Realistic）
喜欢使用工具、机器，喜欢与物体打交道，喜欢户外活动。通常具有机械操作能力，喜欢具体、实际的工作。适合职业：工程师、机械师、农民、运动员等。
I
研究型（Investigative）
喜欢观察、学习、研究和分析，喜欢解决抽象问题。通常具有科学思维能力，喜欢探索和理解事物。适合职业：科学家、研究员、医生、程序员等。
A
艺术型（Artistic）
喜欢创造性表达，喜欢通过艺术形式表达自我。通常具有想象力和创造力，喜欢自由、非结构化的工作环境。适合职业：艺术家、设计师、作家、音乐家等。
S
社会型（Social）
喜欢与人交往，喜欢帮助、教导和服务他人。通常具有人际交往能力和同理心，喜欢合作和沟通。适合职业：教师、咨询师、护士、社工等。
E
企业型（Enterprising）
喜欢领导、说服和管理他人，喜欢影响他人和实现目标。通常具有领导能力和说服力，喜欢竞争和冒险。适合职业：管理者、销售员、企业家、政治家等。
C
常规型（Conventional）
喜欢有条理、有规则的工作，喜欢处理数据和细节。通常具有组织能力和精确性，喜欢结构化的工作环境。适合职业：会计、行政人员、银行职员、图书管理员等。
测试方法
霍兰德职业兴趣测试通常通过问卷形式进行，测试者需要根据自己的兴趣和偏好回答一系列问题。以下是测试的基本步骤：
- 准备一份包含各种活动和职业偏好的问卷
- 对每个项目进行评分，通常使用"喜欢"、"一般"、"不喜欢"三级评分
- 统计六种类型的得分，找出得分最高的3-4个类型
- 根据得分组合确定个人的职业兴趣代码（如：SIA、REC等）
- 对照职业代码表，查找匹配的职业建议
职业建议参考
根据不同的霍兰德代码组合，以下是一些常见的职业建议：
| 霍兰德代码 | 适合职业 | 工作特点 |
|---|---|---|
| RIE | 工程师、技术专家 | 结合技术、研究和领导能力 |
| SAE | 教育管理者、培训师 | 结合服务、艺术和管理能力 |
| ISC | 医生、研究员 | 结合研究、服务和精确性 |
| ACE | 创意总监、广告策划 | 结合艺术、常规和企业能力 |
| SEC | 人力资源经理、行政主管 | 结合服务、企业和组织能力 |