什么是Keep跑步软件?
Keep跑步软件是知名健身平台Keep推出的专注跑步功能的移动应用模块(集成于Keep App内),支持GPS精准轨迹追踪、实时配速、距离、卡路里消耗等数据记录,并提供语音播报、训练计划、跑步课程和社区互动功能,帮助用户养成科学跑步习惯。
核心功能亮点
- 精准轨迹记录:基于GPS实时追踪跑步路线,自动计算距离、时长、配速与消耗热量。
- 语音教练指导:全程语音提醒配速、里程和鼓励语,无需低头看手机。
- 个性化训练计划:从5公里到马拉松,提供循序渐进的训练方案。
- 跑步课程与音乐:内置节奏跑、燃脂跑等课程,支持自定义播放列表。
- 数据同步与分析:历史记录云端保存,生成周/月/年跑步报告。
如何使用Keep跑步功能?
- 在手机应用商店搜索“Keep”并下载安装官方App。
- 注册或登录账号后,进入首页点击底部“跑步”入口。
- 选择“户外跑步”或“室内跑步”,点击开始即可记录。
- 跑步结束后可保存记录、分享成绩或查看详细数据分析。
常见问题
Q:Keep跑步需要会员吗?
A:基础跑步功能完全免费,部分高级课程或训练计划需开通会员。
Q:是否支持离线使用?
A:GPS轨迹记录可在无网络环境下进行,但数据同步需联网。