方法一：长按电源键（最常用）
步骤：
- 找到您ThinkPad笔记本的电源按钮（通常位于侧面或键盘右上角）。
- 按住电源键不放，持续 10-15秒。
- 直到屏幕完全变黑，风扇停止转动，指示灯熄灭。
- 松开电源键，等待几秒钟后，再正常按下电源键开机。
⚠️ 注意：此操作会直接切断电源，未保存的工作将丢失，请谨慎使用。
方法二：拔掉电源并移除电池（仅限可拆卸电池的老款机型）
适用于较老的、电池可以手动拆卸的ThinkPad型号（如T410, X220等）。
- 关闭电脑并拔掉电源适配器。
- 翻转笔记本，找到电池锁扣，滑动解锁并取出电池。
- 再次长按电源键 15秒，以耗尽主板残余电量。
- 重新装回电池，连接电源，然后开机。
方法三：重置电源（软复位）
适用于所有现代ThinkPad（包括不可拆卸电池的型号）。
- 关机并拔掉电源线和所有外接设备。
- 对于有可拆卸电池的机型：取出电池；对于内置电池机型：跳过此步。
- 长按电源键 30秒以上，以释放主板静电。
- 重新连接电源（和电池），然后尝试开机。
常见问题
Q：强制重启会损坏电脑吗？
A：偶尔使用不会造成硬件损坏，但频繁强制关机会增加文件系统损坏或数据丢失的风险。
Q：重启后仍然无法开机怎么办？
A：如果多次尝试无效，可能是硬件故障或系统崩溃，建议联系联想官方售后支持。