在这个快节奏的世界里，我们常常忽略了那些微小却真实的幸福时刻。
Be pleased that...（请为……感到高兴）是一种简单而有力的生活态度。它提醒我们：幸福不在于拥有多少，而在于是否留意到已经拥有的美好。
你可以为这些小事感到高兴：
- 今天阳光正好，照在脸上的感觉很温暖。
- 一杯热茶在手，安静地读完了一章书。
- 朋友发来一句“最近还好吗？”
- 昨晚睡了个好觉。
- 你还有能力去关心别人，也被别人关心着。
试着每天写下一件“Be pleased that...”的事情，你会发现，生活其实一直在温柔待你。