注意： 呼吸灯通常指ThinkPad电源键附近的指示灯，在睡眠或充电时会缓慢闪烁。不同型号的设置方式可能略有差异。
方法一：通过BIOS/UEFI设置关闭
这是最直接且通用的方法，适用于所有支持此功能的ThinkPad机型。
步骤 1： 关闭电脑，然后按电源键开机。
步骤 2： 在出现ThinkPad标志时，立即连续按
F1 键进入BIOS设置界面。
步骤 3： 使用方向键导航到 Config（配置）选项卡。
步骤 4： 找到并选择 Keyboard/Mouse（键盘/鼠标）或 Power（电源）选项。
步骤 5： 寻找名为 Pulse Sleep Light、Logo Light 或 Power Indicator 的选项。
步骤 6： 将该选项设置为 Disabled（禁用）。
步骤 7： 按
F10 保存设置并退出，选择 Yes 确认。
方法二：通过Lenovo Vantage软件关闭
较新型号的ThinkPad可以通过Lenovo Vantage应用程序进行设置。
步骤 1： 在Windows搜索栏中输入 "Lenovo Vantage" 并打开该应用。
步骤 2： 登录您的联想账户（如果需要）。
步骤 3： 导航到 硬件设置 或 设备设置 部分。
步骤 4： 查找与 灯光、指示灯 或 电源灯 相关的选项。
步骤 5： 将呼吸灯或电源指示灯的选项切换为关闭状态。
步骤 6： 应用更改，设置将立即生效。
提示： 如果上述方法在您的机型上找不到对应选项，可能是您的ThinkPad型号不支持关闭呼吸灯功能，或者需要更新BIOS版本。