没有备份抹掉 iPhone 还能恢复吗？

问题背景

许多用户在出售、赠送或重置 iPhone 时，会执行“抹掉所有内容和设置”操作。但如果此前未进行 iCloud 或电脑备份，一旦设备被彻底清除，数据是否还有机会恢复？这是很多用户关心的问题。

能否恢复？关键看这几点

• 是否启用了“查找我的 iPhone”：若开启，设备会被激活锁保护，但不影响本地数据擦除。
• 抹掉方式：通过“设置 > 通用 > 传输或还原 iPhone > 抹掉所有内容和设置”是标准安全擦除。
• iOS 版本：iOS 8 及以后版本默认启用硬件加密，抹掉操作会销毁加密密钥，使数据几乎无法恢复。
• 是否越狱：非越狱设备恢复难度极高；越狱设备理论上可能有底层访问途径，但风险大且成功率低。

如果你还没抹掉设备？立即行动！

1. 尝试通过 iCloud 或 iTunes/Finder 创建紧急备份。
2. 使用第三方工具（如 iMazing、AnyTrans）导出照片、通讯录等部分数据（需信任电脑）。
3. 避免继续使用设备，防止新数据覆盖旧数据（尽管加密机制下覆盖影响有限）。

已抹掉？这些方法基本无效（但常被误解）

• ❌ 使用“数据恢复软件”扫描已抹掉的 iPhone —— 无法绕过加密。
• ❌ 恢复出厂设置后重新登录 Apple ID —— 不会还原未备份的数据。
• ❌ 联系 Apple 官方支持 —— Apple 无法恢复用户本地未备份的数据。

未来如何避免悲剧重演？

养成定期备份的习惯至关重要：

• ✅ 开启 iCloud 自动备份（设置 > [你的名字] > iCloud > iCloud 云备份）。
• ✅ 每周用电脑通过 Finder（macOS Catalina+）或 iTunes（Windows/macOS Mojave 及更早）做本地备份。
• ✅ 重要文件额外保存到云盘（如 iCloud Drive、Google Drive、OneDrive）。