什么是电池健康度？
电池健康度（Battery Health）是 iOS 系统用来衡量 iPhone 电池当前最大容量与其原始容量之间比例的指标。新 iPhone 的电池健康度为 100%，随着使用时间增加，该数值会逐渐下降。
当电池健康度低于 80% 时，系统通常会建议更换电池，因为此时电池性能已显著下降，可能导致意外关机或性能限制。
如何查看 iPhone 15 的电池健康度？
- 打开「设置」应用
- 点击「电池」
- 选择「电池健康与充电」
- 查看「最大容量」百分比
提示：iPhone 15 系列支持更详细的电池健康信息，包括是否启用了“优化电池充电”和“80% 充电限制”等功能。
影响电池健康度的因素
- 充放电循环次数：每完成一次 100% 的充放电循环（不一定是单次），都会轻微损耗电池。
- 高温环境：长时间暴露在高温下（如阳光直射、车内）会加速电池老化。
- 长期满电或空电存放：建议将电量保持在 20%-80% 之间长期存放。
- 使用非原装充电器：劣质充电设备可能造成电压不稳，损害电池。
延长 iPhone 15 电池寿命的小技巧
- 开启「优化电池充电」功能（设置 > 电池 > 电池健康与充电）
- 避免边充电边玩大型游戏或看视频
- 启用「80% 充电限制」以减缓老化（适用于日常够用用户）
- 定期更新 iOS 系统，苹果常通过软件优化提升能效
- 关闭不必要的后台 App 刷新和定位服务
何时需要更换电池？
如果你的 iPhone 15 出现以下情况，建议考虑更换电池：
- 电池健康度低于 80%
- 手机频繁自动关机（尤其在低温或电量高于 20% 时）
- 充电速度明显变慢，或电量掉得异常快
- 机身异常发热，即使未运行高负载应用
可通过 Apple 官网预约 Genius Bar 或授权服务商进行检测与更换。