Drink一下

为什么需要“Drink一下”？

在忙碌的生活中，我们常常忘记补充水分或享受一杯好饮。Drink一下提醒你：适时停下脚步，选一杯喜欢的饮品，放松片刻。

推荐饮品

• 绿茶 – 清新提神，富含抗氧化物。
• 美式咖啡 – 简单纯粹，唤醒你的早晨。
• 鲜榨橙汁 – 维生素C满满，活力一整天。
• 苏打水 + 柠檬 – 无糖清爽，解腻佳品。
• 热可可 – 冬日暖心，甜蜜陪伴。

小贴士

每天建议饮水量为1500–2000毫升。除了白水，茶、汤、牛奶等也能计入日常液体摄入。避免过量含糖饮料，关注成分更健康。