正常重启方法
方法一：通过Windows系统菜单
- 点击屏幕左下角的开始菜单
- 点击电源图标
⏻ - 选择"重新启动"选项
适用情况：系统运行正常，可以正常操作电脑时。
方法二：使用键盘快捷键
- 同时按下
Ctrl + Alt + Delete组合键 - 在右下角找到电源图标
- 点击并选择"重新启动"
强制重启方法
注意：强制重启可能会导致未保存的数据丢失，请优先尝试正常重启方法。
方法一：长按电源键
- 找到ThinkPad机身上的电源按钮
- 持续按住电源键 4-10秒
- 直到屏幕完全关闭，指示灯熄灭
- 等待5秒后，再次按下电源键开机
适用情况：电脑完全卡死，无法进行任何操作时。
方法二：拔掉电源和电池（仅限可拆卸电池型号）
- 关闭电脑并拔掉电源适配器
- 翻转电脑，找到电池锁扣并取出电池
- 长按电源键15秒释放残余电量
- 重新安装电池，连接电源，按下电源键开机
注意：新型ThinkPad多为内置电池，此方法仅适用于老款可拆卸电池型号。
常见问题与解决方案
电脑无法开机/重启
- 检查电源适配器是否连接正常
- 尝试使用不同的电源插座
- 长按电源键30秒进行深度放电
- 如果仍无效，可能需要联系售后服务
频繁自动重启
- 检查是否安装了系统更新
- 运行病毒扫描
- 检查系统日志查看重启原因
- 考虑恢复系统到之前的状态
预防性建议
- 定期保存工作进度，避免数据丢失
- 保持系统和驱动程序更新
- 不要频繁强制重启，以免损坏系统文件
- 确保良好的散热环境