🔽 实训题可下载为Word文档练习，建议保存后在电脑端操作以获得最佳体验。
一、基础格式设置实训题
题目1：文本格式与段落排版
请根据以下要求编辑一段文字：
- 输入以下内容：
学习是进步的阶梯。只有不断学习，才能适应社会的发展。我们要养成良好的学习习惯，提高学习效率。
- 将标题“学习的重要性”设置为黑体、二号、居中；
- 正文设置为宋体、小四、首行缩进2字符；
- 行距设置为1.5倍；
- 将“不断学习”四个字加粗并标红。
操作步骤：
- 输入标题“学习的重要性”和指定正文内容；
- 选中标题 → 开始选项卡 → 字体选择“黑体”、字号“二号”、点击“居中”按钮；
- 选中正文 → 字体“宋体”、字号“小四” → 段落设置中选择“首行缩进2字符”；
- 在“段落”设置中，行距选择“1.5倍行距”；
- 选中“不断学习” → 点击加粗按钮（B）→ 字体颜色选择红色。
二、图文混排实训题
题目2：插入图片与文字环绕
创建一篇关于“春天”的短文，并完成以下操作：
- 输入一段不少于100字的描述春天的文字；
- 插入一张本地图片（或在线图片）；
- 设置图片大小为高5厘米、宽7厘米；
- 设置图片文字环绕方式为“四周型环绕”；
- 将图片放置在页面右侧，文字自然环绕。
操作步骤：
- 输入关于春天的描述性文字；
- 点击“插入”→“图片”→选择本地图片或在线图片；
- 选中图片 → 在“图片工具-格式”中设置高度为5厘米，宽度为7厘米；
- 点击“环绕文字”→选择“四周型环绕”；
- 拖动图片至页面右侧，观察文字自动环绕排版。
三、目录与样式实训题
题目3：生成自动目录
请完成以下操作：
- 创建一篇包含三个章节的文章，标题分别为“第一章 引言”、“第二章 方法”、“第三章 结论”；
- 将每个章节标题应用“标题1”样式；
- 在文章开头插入页码（页面底端，居中）；
- 在“引言”前插入一页，作为目录页，并自动生成目录。
操作步骤：
- 输入三个章节标题和相应正文内容；
- 选中每个标题 → 开始选项卡 → 样式中选择“标题1”；
- 插入 → 页眉和页脚 → 页码 → 页面底端 → 居中；
- 将光标定位到文档开头 → 引用 → 目录 → 选择一种自动目录样式插入；
- 更新目录：右键目录 → “更新域” → 选择“更新整个目录”。
四、表格制作实训题
题目4：制作学生成绩表
请创建一个“学生成绩表”，要求如下：
- 包含“姓名、语文、数学、英语、总分”五列；
- 至少包含5名学生数据；
- 表头加粗，居中对齐；
- 使用公式计算每位学生的“总分”；
- 为表格添加内外边框，线宽1.5磅，颜色为蓝色。
操作步骤：
- 插入 → 表格 → 选择5列×6行；
- 输入表头和学生数据；
- 选中第一行表头 → 加粗，并设置居中对齐；
- 将光标置于第一个“总分”单元格 → 布局 → 公式 → 输入“=SUM(LEFT)”计算左侧三科总和；
- 选中整个表格 → 设计 → 边框 → 边框和底纹 → 设置外边框和内边框为1.5磅蓝色实线。