呼吸次数计算

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呼吸次数计算器

测量并计算您的呼吸频率，了解健康状况

建议测量60秒以获得最准确结果

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测量结果

呼吸次数 (次/分钟)

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测量时长

0 秒

正常呼吸频率参考

  • 成人: 12-20 次/分钟
  • 儿童(1-5岁): 20-30 次/分钟
  • 婴儿: 30-60 次/分钟

使用说明

  1. 保持舒适的姿势，放松身体
  2. 点击"开始测量"按钮
  3. 每次完成一次呼吸循环（吸气+呼气），点击"记录一次呼吸"按钮
  4. 测量完成后点击"停止测量"，系统会自动计算每分钟呼吸次数
  5. 建议多次测量取平均值以获得更准确的结果
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