在撰写学术论文、毕业论文的过程中，许多学生都会面临一个困惑：应该先进行论文降重（查重修改），还是先调整论文格式？ 这个看似简单的问题，实际上关系到写作效率和最终成果的质量。本文将深入分析两种顺序的利弊，为您推荐最佳实践方案。
我们强烈建议先完成论文降重，再进行格式调整。这不仅是效率最优的选择，也是避免重复劳动的关键。
写作流程：完成初稿 → 内容修改与完善 → 降重处理 → 最终格式调整 → 提交
查重系统主要检测的是文字内容的相似度。如果先花大量时间调整格式（如页眉页脚、目录、参考文献格式等），这些格式元素可能会影响查重结果或增加不必要的复杂性。更重要的是，降重过程中必然会修改文字内容，这些修改可能导致原有的格式错乱，需要重新调整。
虽然有些人习惯先"美化"论文外观，但这往往会导致：
想象一下：您花了几个小时精心调整了论文的目录、页眉页脚和参考文献格式，然后进行降重，修改了30%的文字内容——结果目录失效，页码错乱，参考文献编号全部需要重新整理。这种重复工作不仅耗时，而且令人沮丧。
记住：格式是论文的"外衣"，内容是论文的"灵魂"。应该先确保"灵魂"完美无瑕，再为其穿上得体的"外衣"。
虽然我们推荐"先降重后格式"的通用原则，但也有少数例外：
即便在这些情况下，也建议在最终提交前，完成所有内容修改和降重后再进行最后一次完整的格式检查和调整。
结论：为了最大化效率并避免不必要的重复工作，请务必先完成论文降重，待内容完全确定后再进行最终的格式调整。遵循这一顺序，您将节省大量时间和精力，让论文写作过程更加顺畅高效。