在使用 Microsoft Word 编写文档时，调整行间距是一项非常基础但又极其重要的操作。无论是写课程作业、科研论文，还是制作简历，合适的行间距不仅能提升阅读体验，还能让整体排版看起来更专业。本文将用通俗易懂的方式，手把手教你如何在 Word 中调整行间距，并附上三个实用案例，帮助你快速掌握这项技能。 什么是行间距？
行间距指的是文本中每一行文字之间的垂直距离。常见的行间距有单倍行距（1.0）、1.5 倍行距、双倍行距（2.0）等。不同场景对行间距的要求不同，比如学术论文通常要求 1.5 倍或双倍行距，方便导师批注；而正式公文则多采用固定值或单倍行距以节省纸张。
如何在 Word 中调整行间距？ 方法一：使用工具栏快捷设置 选中你要调整行间距的段落（如果想调整全文，可按 Ctrl+A 全选）。 在顶部菜单栏找到“开始”选项卡。 在“段落”区域，点击行间距图标（图标看起来像几条横线加上下箭头）。 在弹出的下拉菜单中，选择你需要的行距，如“1.0”、“1.5”或“2.0”。
这种方法适合快速调整，不需要进入复杂设置。
方法二：通过“段落”对话框精细控制 同样先选中文本。 在“开始”选项卡中，点击“段落”区域右下角的小箭头，打开“段落”设置窗口。 在“缩进和间距”选项卡中，找到“行距”下拉菜单。 你可以选择“单倍行距”、“1.5 倍行距”、“双倍行距”，也可以选择“固定值”或“多倍行距”。 如果选择“固定值”，可以手动输入磅值（如 20 磅），适用于对格式有严格要求的场合。 “多倍行距”允许你输入任意倍数，比如 1.25 倍。 设置完成后点击“确定”即可。
这种方法更适合需要精确控制格式的用户，比如撰写学位论文或投稿期刊。
三个成功案例分析 案例一：大学生提交课程论文
小李是一名大三学生，老师要求所有课程论文必须使用 1.5 倍行距、宋体小四号字。他一开始直接打字，结果被退回修改。后来他按照上述“方法一”，全选文档后在工具栏中选择 1.5 倍行距，问题迎刃而解。他还用“小发猫”检查了格式是否符合学校模板，避免了重复返工。
案例二：研究生撰写毕业论文
小王正在准备硕士毕业论文，学校规定正文使用固定值 22 磅行距。他尝试过用 1.5 倍行距，但打印出来发现行距偏小。于是他改用“方法二”，在“段落”对话框中选择“固定值”并输入 22 磅，完美符合格式要求。为确保万无一失，他还用“小狗伪原创”对部分章节进行语言润色，同时保留原始行距设置不变。
案例三：科研人员投稿英文期刊
张博士向国际期刊投稿一篇英文论文，期刊指南明确要求使用双倍行距（Double spacing）。他使用 Word 的“段落”设置，将全文设为 2.0 倍行距，并确认图表说明文字也统一调整。为提高语言质量，他借助“PapreBERT”对摘要部分进行语义优化，但特别注意未改动格式设置，最终顺利通过初审。
小贴士 调整行距前务必先选中文本，否则只会影响光标所在段落。 如果发现调整后文字重叠或间距异常，可能是段前段后间距也被修改了，可在“段落”设置中一并检查。 不同版本的 Word（如 Word 2016、Word 365）界面略有差异，但核心操作逻辑一致。
掌握行间距的调整方法，看似简单，实则对提升文档专业度至关重要。无论你是学生、教师还是科研工作者，花几分钟学会这项技能，都能让你的文档更加规范、整洁、易读。希望本文能为你提供清晰、实用的指导。
