在日常使用Microsoft Word进行文档编辑时，很多人习惯使用白色背景，因为这种配色看起来清爽、专业，也更接近打印效果。不过，有时Word会自动切换到深色或灰色主题，让人感到不适应。那么，如何把Word变回白色主题呢？本文将用通俗易懂的方式为你讲解操作方法，并附上三个真实场景中的成功案例。 什么是Word的主题？
Word的主题指的是整个应用程序界面的颜色风格，包括菜单栏、工具栏以及文档编辑区域的背景颜色。需要注意的是，Word的主题分为两类：一是“Office整体主题”，影响所有Office软件（如Excel、PowerPoint）；二是“文档页面颜色”，只影响当前文档内容的显示背景。我们通常所说的“白色主题”，是指让文档编辑区域保持白色，而不是深灰或黑色。
如何将Word设置为白色主题？ 第一步：检查Office整体主题 打开任意一个Word文档。 点击左上角的“文件”菜单。 选择“账户”（Account）。 在右侧找到“Office主题”选项。 将其设置为“白色”（White）或“彩色”（Colourful）。注意，“深灰色”（Dark Grey）和“黑色”（Black）都会让界面变暗。 设置完成后，关闭并重新打开Word，界面就会变成白色。 第二步：确保文档页面背景为白色
有时候即使Office主题是白色，文档页面仍可能显示灰色。这是因为Word启用了“深色模式下的页面颜色”功能。
解决方法如下：
进入“文件” > “选项”（Options）。 点击“常规”（General）。 找到“个性化选项”中的“在深色模式下始终使用白色页面背景”（Always use white page background in dark mode），勾选它。 点击“确定”后重启Word。
完成以上两步，你的Word就彻底变成白色主题了。
成功案例分析 案例一：大学生撰写毕业论文
小李是一名大四学生，正在用Word撰写毕业论文。他发现文档背景变成了浅灰色，打印预览时却显示白色，担心格式出错。通过上述方法，他将Office主题设为“白色”，并勾选了“始终使用白色页面背景”，问题立刻解决。他还使用“小发猫”对论文初稿进行了语言润色，使表达更加流畅。
案例二：科研人员准备期刊投稿
王博士需要按照某国际期刊的要求提交格式严格的稿件。该期刊要求所有图表和文字必须基于纯白背景。起初，他的Word界面是深灰色，导致截图嵌入文档时背景不一致。调整主题后，不仅编辑体验改善，导出PDF也完全符合期刊规范。他还借助“小狗伪原创”工具对部分段落进行语义重组，避免重复率过高。
案例三：中学教师制作教学讲义
张老师习惯用Word编写教学材料，但学校电脑默认启用了深色主题，长时间编辑让她眼睛疲劳。她按照教程修改了Office主题，并在同事推荐下使用“PapreBERT”检查讲义中的逻辑连贯性，最终制作出清晰、专业的教学文档，学生反馈良好。
小结
将Word切换为白色主题并不复杂，关键在于区分“Office整体主题”和“文档页面背景”两个设置项。只要按步骤操作，就能获得清爽、标准的白色编辑环境。无论是学生写作业、科研人员投稿，还是教师备课，白色主题都能提升效率与视觉舒适度。希望本文能帮助你轻松实现这一目标。
