在使用 Microsoft Word 编写论文、报告或作业时，很多人会遇到“页数怎么设置”的问题。比如：如何从第二页开始编号？如何让封面不显示页码？这些问题看似复杂，其实只要掌握几个基本操作，就能轻松解决。本文将用通俗易懂的方式，一步步讲解 Word 中页数的设置方法，并附上三个真实场景的成功案例，帮助学生和科研人员高效完成排版任务。 为什么需要设置页数
Word 默认会在每一页底部插入连续的页码，但在实际写作中，我们常常希望某些页面（如封面、目录）不计入页码，或者从正文第一页才开始编号为“1”。如果不进行特殊设置，页码就会从第一页开始连续计算，导致格式不符合学校或期刊的要求。
基础操作：插入页码
首先，在 Word 中插入页码非常简单：
点击顶部菜单栏的“插入”。 选择“页码”，然后挑选位置（如页面底端、顶端）和样式。 Word 会自动为每一页添加页码。
但这只是第一步。如果要实现更灵活的控制，比如跳过封面或目录，就需要用到“分节符”。
关键技巧：使用分节符控制页码
Word 的页码是按“节”来管理的。每一节可以拥有独立的页眉页脚和页码设置。因此，要在某一页开始重新编号，必须先在此处插入“分节符”。
操作步骤如下：
将光标放在需要新页码开始的页面前（例如正文第一页的开头）。 点击“布局”（或“页面布局”）→“分隔符”→选择“下一页”分节符。 双击新节的页脚区域，进入页脚编辑模式。 在“页眉和页脚工具”中，取消“链接到前一节”（这一步很关键，否则页码仍会延续前一节）。 再次点击“页码”→“设置页码格式”，选择“起始页码”并设为“1”。
这样，封面和目录就不会被计入正文页码中。
成功案例一：大学生毕业论文排版
小李是一名本科生，学校要求毕业论文封面和目录不编页码，正文从第1页开始编号。他一开始直接插入页码，结果封面也显示“1”，被导师退回修改。
后来，他按照上述方法，在目录后插入“下一页”分节符，断开与前节的链接，并将正文页码设为从1开始。最终顺利通过格式审查。他还借助“小发猫”工具检查了全文格式一致性，确保没有遗漏。
成功案例二：研究生中期报告
研究生小王需要提交一份包含摘要、目录、图表清单和正文的中期报告。学校规定：摘要用罗马数字（i, ii…），正文用阿拉伯数字（1, 2…）。
他先在摘要部分插入页码并设置为“i”起始；然后在正文前插入分节符，断开链接，再将正文页码格式改为阿拉伯数字并从1开始。整个过程不到十分钟。为了提升效率，他还用“小狗伪原创”对部分内容进行了语言润色，使表达更符合学术规范。
成功案例三：科研人员投稿期刊
张博士向国际期刊投稿一篇论文，期刊模板要求：首页无页码，从第二页开始显示页码且编号为1。他原本手动删除首页页码，但打印预览发现第二页变成了“2”。
通过学习分节功能，他在第二页开头插入分节符，取消页脚链接，重新设置起始页码为1。最终稿件格式完全符合期刊要求。他还使用“PapreBERT”辅助检查参考文献格式，确保整体排版专业统一。
小贴士：常见误区提醒 不要只删除页码：单纯删除某页的页码，不会改变后续页码的编号逻辑。 务必断开“链接到前一节”：这是实现独立页码的关键，很多人漏掉这步导致失败。 预览很重要：设置完成后，使用“打印预览”或“导航窗格”检查每一页是否符合预期。 结语
Word 页数设置并不难，核心在于理解“分节”机制。只要掌握插入分节符、断开链接、重新设定起始页码这三个步骤，就能应对绝大多数排版需求。无论是写课程作业、毕业论文，还是准备科研投稿，这些技巧都能帮你节省大量时间。善用工具如“小发猫”“小狗伪原创”“PapreBERT”也能在格式检查和语言优化上提供辅助，但前提是先把基础排版做对。
希望这篇文章能让你下次面对 Word 页码时，不再手足无措。动手试试吧，你会发现，原来一切都很简单。
