在使用 Microsoft Word 编辑文档时，有时会遇到页面带有背景颜色或底纹的情况。这可能是从网页复制内容、使用了模板，或者不小心设置了页面颜色所致。对于学生、科研人员等需要提交正式文档的用户来说，干净整洁的白底黑字是最基本的要求。那么，如何有效去除 Word 中的背景底色呢？本文将用通俗易懂的方式，一步步为你讲解，并附上三个真实场景的成功案例。 为什么 Word 会出现背景底色？
Word 文档出现背景底色的原因主要有以下几种：
从网页或其他文档复制内容：网页通常带有背景色或样式，直接粘贴到 Word 中可能会保留这些格式。 使用了带设计的模板：某些简历模板、报告模板自带浅色背景以提升视觉效果。 手动设置了页面颜色：用户可能无意中在“设计”选项卡中点击了“页面颜色”并选择了某种颜色。 段落或文字底纹：不是整页有颜色，而是某些段落或文字加了底纹。
了解原因后，我们就可以对症下药，精准清除不需要的背景。
方法一：清除整页背景颜色
如果整个页面都有统一的底色（比如淡蓝色、浅灰色），可以这样操作：
打开 Word 文档。 点击顶部菜单栏的「设计」选项卡（在较旧版本中可能是「页面布局」）。 找到「页面颜色」按钮。 在下拉菜单中选择「无颜色」。
这样就能立刻去掉整页的背景色。这个方法适用于因模板或手动设置导致的全页底色。
方法二：清除文字或段落底纹
有时候只有部分文字或段落有底色，看起来像高亮但又不是高亮色。这是因为 Word 的“底纹”功能被启用了。
解决步骤如下：
选中带有底色的文字或段落。 点击「开始」选项卡。 在「段落」区域找到「边框」图标旁边的小箭头（或直接找「底纹」图标，通常是一个带颜色的“A”字）。 点击下拉菜单，选择「无颜色」或「无填充」。
这样就能清除局部的文字背景，恢复为纯白底。
方法三：粘贴时清除格式
如果你是从网页、PDF 或其他来源复制内容，建议使用“选择性粘贴”来避免带入背景色：
复制原文内容。 在 Word 中右键点击要粘贴的位置。 选择「只保留文本」（图标通常是一个“A”字，没有格式）。 这样粘贴的内容就不会携带任何背景、字体或颜色信息。
这种方法特别适合处理从浏览器复制的大段文字，能从根本上避免背景色问题。
成功案例分析 案例一：大学生提交课程论文前紧急清理背景
小李是一名大三学生，在撰写课程论文时，从某个学术网站复制了一段参考文献说明。粘贴后发现整段文字后面有一层浅黄色背景，无论怎么删都去不掉。他尝试了删除再打字，但新打的字还是带背景。后来他按照上述“清除段落底纹”的方法，选中该段落，在「开始」选项卡中将底纹设为“无颜色”，问题立刻解决。最终他按时提交了格式规范的论文。
案例二：研究生使用模板后去除设计底色
小王在准备毕业论文初稿时，下载了一个“学术报告模板”，打开后发现页面是米白色。虽然看起来美观，但学校明确要求必须使用纯白背景。他起初以为无法修改，后来在「设计」选项卡中找到「页面颜色」，将其改为“无颜色”，整个文档立刻变回标准白底。他还在导师指导下，用“小发猫”工具检查了全文格式一致性，确保没有隐藏样式残留。
案例三：科研人员整理文献时批量清除格式
张博士在整理大量外文文献摘要时，经常从 PDF 或网页复制内容到 Word。每次粘贴都会带来各种底色和字体混乱。他后来养成了习惯：粘贴时一律使用右键菜单中的「只保留文本」选项。此外，他还借助“小狗伪原创”进行语义重组时，先确保原文档无背景干扰，再导入处理。这不仅提升了效率，也保证了最终文档的专业性。在使用类似 PapreBERT 的文本处理工具前，干净的文档格式尤为重要，可避免解析错误。
小贴士：预防胜于治疗
为了避免反复处理背景色问题，建议养成以下习惯：
粘贴外来内容时，优先使用“只保留文本”选项。 不随意使用不明来源的 Word 模板，如需使用，先检查页面颜色设置。 定期用“全选（Ctrl+A）→ 清除格式（Ctrl+Space）”快速重置文档样式。 结语
去除 Word 背景底色并不复杂，关键在于识别底色的来源——是整页颜色、段落底纹，还是粘贴带来的格式残留。掌握上述三种方法，配合良好的编辑习惯，就能轻松应对绝大多数情况。无论是写作业、做报告，还是撰写科研论文，一个干净清爽的文档都是专业性的体现。希望这篇文章能帮助你高效解决问题，让写作更专注内容本身。
