“In the day” 是一个英语中常见的表达，根据上下文不同，可能有多种中文翻译方式。
常见含义
1. 在过去（尤指某人年轻或鼎盛时期）：常用于口语，表示“在那时候”、“当年”。
英文：He was a great boxer in the day.
中文：他当年是个了不起的拳击手。
2. 在白天（较少见，通常说 “during the day” 更自然）：
英文：We usually work in the day and rest at night.
中文：我们通常白天工作，晚上休息。
注意事项
“In the day” 与 “during the day” 在现代英语中有所区别：
During the day强调“在一天中的某个时间段内”，更常用于描述日常活动。In the day多用于怀旧语境，指“在那个年代”或“在他/她的鼎盛时期”。
总结
因此，“in the day” 最贴切的中文翻译通常是：“当年”、“那时候”，而不是字面的“在白天”。