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维生素分类
维生素是人体必需的营养物质，了解不同类型的维生素及其作用，有助于维持身体健康。
热门食物
探索营养丰富的食物，了解它们的维生素含量和健康益处。
胡萝卜
4.7
富含维生素A、钾和纤维素，有益于视力和消化。
维生素A
纤维素
钾
菠菜
4.9
富含铁、叶酸和维生素K，支持血液和骨骼健康。
维生素K
铁
叶酸
橙子
4.2
维生素C的优质来源，增强免疫力和胶原蛋白合成。
维生素C
钾
纤维素
三文鱼
4.8
富含Omega-3脂肪酸、维生素D和蛋白质，有益心脏健康。
维生素D
蛋白质
Omega-3
杏仁
4.3
富含维生素E、镁和健康脂肪，有益于皮肤和心脏健康。
维生素E
镁
蛋白质
酸奶
4.6
富含钙、蛋白质和益生菌，支持骨骼和消化系统健康。
钙
蛋白质
益生菌
维生素搜索工具
查找特定维生素或食物，了解其营养价值和健康益处。
按维生素查找食物
500 mg
按食物查找维生素
用户评价
看看其他用户对我们工具的评价和使用体验。
张小明
"这个工具太棒了！我一直在寻找一个全面的维生素和食物数据库，现在终于找到了。界面简洁，信息丰富，非常实用！"
2025年7月15日
李华
"作为一名营养师，我经常需要参考各种维生素和食物的信息。这个工具为我提供了非常全面和准确的数据，节省了我大量的时间。"
2025年7月8日
王芳
"自从使用了这个工具，我的饮食变得更加均衡和健康了。我可以轻松地找到富含特定维生素的食物，也能了解各种食物的营养价值。强烈推荐！"
2025年7月2日
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